Se suele decir que la gimnasia rítmica es un deporte para niñas y que pasada cierta edad hay que dejarlo. En nuestro club no estamos de acuerdo con ese tópico. La gimnasia rítmica es un deporte precioso, que ayuda a mantener un buen estado de forma física, mejora la flexibilidad y desarrolla las habilidades motrices a cualquier edad y para cualquier sexo.

Con esta motivación desarrollamos la actividad «Rítmica máster/ Rítmica para adult@s«. En esta actividad realizamos actividades de tonificación, cardio, flexibilidad, desarrollo de habilidades motrices y manejo de aparatos en un ambiente lúdico y adaptado a las necesidades y habilidades de nuestr@s alumn@s. El único requisito es haber cumplido 18 años, tener ganas de hacer deporte y pasárselo bien.

A lo largo del curso preparamos dos ejercicios en los que solemos combinar manos libres y manejo de aparatos y que presentamos con mucha ilusión en las Galas de Navidad y Fin de Curso del club.

Si tienes curiosidad, no dudes en acercarte y asiste a una clase de prueba. Entrenamos los martes de 19:00 a 20:30 en el pabellón V Centenario, C/ Real 104. La información para inscribirte puedes encontrarla en este enlace. Comenzamos el curso el próximo 3 de octubre. ¡Te esperamos!

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