Este fin de semana cerramos la temporada de la mejor manera posible: participando en la Fase Final de la Federación Madrileña en Navalcarnero. El conjunto Benjamín Iniciación hoy por la tarde compite en la Final de Conjuntos Iniciación. Los Conjuntos Prebenjamín y Cadete Escuelas también se han clasificado para la Final de Conjuntos Escuelas que se celebrará el domingo. ¡Mucha suerte campeonas! Último esfuerzo chicas y a por todas.
Y el domingo por la mañana los Conjuntos Benjamín y Alevín Escuelas cierran su temporada en el Torneo Loreto.
Importante. Mucha atención al calor. Os copiamos a continuación algunas recomendaciones de la Federación Madrileña de Gimnasia para llevar mejor estas competiciones oficiales:
? Mantened a las gimnastas (y manteneros) hidratados con agua/bebidas isotónicas y fruta en todo momento. Recordad que hay que beber sin esperar a tener sed.
? Evitad llegar con mucha antelación a la instalación. Recordad que no se puede calentar antes de la hora prevista en programa.
? El pabellón (Navalcarnero) se desalojará después de cada entrega de medallas.
? Si notamos mareos, tumbamos a la gimnasta y elevamos sus piernas.
? En el caso de calambres, masajead los músculos afectados.
? Nuestra recomendación, es que todo el mundo permanezca en la instalación solo el tiempo estrictamente necesario.
¡¡Mucha suerte chicas!!
¡¡Vamos Sanse!!
